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  戦後80年、父80歳傘寿
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  基礎体力で人生は変わる！
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  中医学的にアウト！爆盛りメガ盛りフードファイト！
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  『何が人生の転機になるかわからないから』
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  人間はキャパを超えると【無】になるのね！
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  疲れ目、かすみ目、近くが見えません問題！
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  熱を作りだす身体づくり
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  温める冷やさないが大切なわけ
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  『大切にしているルーティンは？』
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  お年頃は自分の身体を優先！
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  理想はタサン・志麻さん
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  「すっ飛ばさないで！」調整・変化には順番がある。
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  あなたのエネルギー(気)
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  薬膳粥のワークショップへ！
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  お茶の提供をしたいな〜
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  感情が心がジェットコースター
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  諸々を本気で変えていきたいなら

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