こんにちは、馬場由香里です。
昨日はセルフミーティングの大切さをお伝えしましたが
今日は何を使ってやるのか？というお話をします。
毎日持ち歩いてる手帳？ノート？メモ？アプリ？
普段のスケジュールを記録してるツールは人によって違いますよね。
結論から言うと、どれでも大丈夫です（笑）
えっ、何でもいいの？っていう感じですよね。
あなたが一番使いやすいものがベスト！
なぜかと言うと、それだと毎月継続する事ができるからです。
このセルフミーティングは1回で終わったら意味がなくて
毎月継続して1年後に振り返った時に目に見えて変化がわかる事が大事だからです。
ときめく事で続けられるならトキメキが得られるものがいいし
機能性や利便性が高い方が続けられるならアプリがいいですし。
ご自身の続けられるポイントから選んでくださいね。
では私はどうしているのかと言うと
今年から「Life bear」という無料アプリを使っています。
実は元々私は手帳大好き人間で毎年何冊も買ったりして
1日に何回も開いて見てスケジュールや想いを書き込むという事をしていました。
なのですが…
手帳やノートに書き込んだ事ってそれを持ち歩いている時はいいのですが
年度が変わったりノートが変わったら、見返す事が出来ないんですよね。
それで今年は手帳を持たないという選択をしてみたんです。
アプリだとiPhoneからもiPadからも見れますし
荷物が重くなるわけでもないし今のところ快適さを感じています。
以前あったような手帳やノートを開いた時のトキメキはないのですが（笑）
利便性が高く忘れる事もないので（スケジュールのリマインド機能など）
今年1年はアプリでのスケジュール管理やセルフミーティング、
To doリストを続けていきたいと思います。
これ使ってます！とか良かったら教えてくださいね
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