熊本　ヨガ講師養成講座　全米ヨガアライアンス２００時間対応講座

【オンライン】ヨガ解剖学 [骨格]集中講座：YogaBody（オンラインクラス回数券付き）

◯ 日時2020年7月11日（土）・12（日）10:00-14:30（30分休憩) 合計8時間

◯受講料 ¥42,900

RYT200までの流れ

①基礎講座　２０時間

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②インストラクターコース１８０時間

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⭐︎修了後RYT200申請

これまではこの2ステップでしたが

新たに基礎講座の一部をオンラインにて学べるようになりました。

ヨガ講師養成講座RYT200取得を目指した

最初の第一歩です。

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＊①の基礎講座を2つに分けます

・オンライン2日間

・スタジオ実習2日間(熊本SAHAJIスタジオ実習2020年7月開講)

合計２０時間

こちらのお申し込みは

2日間のオンライン講座への受講です。

お申し込みはこちらから

はじめてのヨガ解剖学を学ぶ人に、最適なオンライン講座です。
TOKYOYOGAオンラインクラス5回券(8,900円)＆修了証発行

「ヨガボディ　　ヨガと体の教科書」（GAIA　BOOKS）を題材に
骨格についての知識を2日間でしっかり学びます。

解剖学の知識が全くないので、ちょっと学んでみたい
怪我を防ぐために身体の構造を知っておきたい
本を読んでいてもいまいちイメージできない
学んだことはあるけど、もう一度0から教えて欲しい

という方におすすめします。

知っていましたか？
ヨガの解剖学を学ぶには【順番】が大事なのです。

ヨガを上達するために「筋膜」を学んだり
「筋肉」や「生理学」のについて知ろうとしても部分的にしか理解ができません。

まずは身体の柱となる「骨格」について学ぶことが重要です。
今回は0から骨格について学びます。

TOKYOYOGAのトレーニングコース「YogaBody」のエキスパート講師が、初心者にわかりやすくレクチャーします。
自宅でリラックスしながら学びましょう。

理解度を見ながら進めていきますので、少人数制（6名）定員となります。
解剖学を学ぶことが初めての方もお気兼ねなくご参加ください。

ー主な内容ー
【脊柱・骨盤】土台を知る。カラダの安定を探してみよう
【股関節】股関節の可能性を広げよう
【脚】力強く足を使う。呼吸でカラダを守る
【肩関節】肩の可能性を広げる。力強く腕を使う

※修了証発行

ー対象者ー
ヨガに役立つ骨格の知識を0から学びたい方ならどなたでも

ーRYT200 YogaBodyトレーニングコースに進むことができますー
この講座はRYT200認定YogaBodyトレーニングコース【基礎コース】の時間数とすることが可能です。
次のステップとして【基礎コース】スタジオ実習に進むことが可能です。
引き続き「ヨガと身体」を学びたい方は、ぜひご検討ください。

ーオンライン講座についてー
zoomを使って行います。（パソコン、スマホ、タブレット等で受信可能です）
双方向で授業を行いますので、ビデオカメラをオンにして受講してください。
また、安定したインターネット環境で受信してください。
携帯電話・ポケットwifiの回線では速度が十分でないことがあります。

前日にオンラインクラスのURLが送られてきます。
送られてくるメールにあるリンクから入ってください。

お申し込みはこちらから

講師　MORIMI

体育大学卒業後、エアロビクスインストラクターの幅を広げるために沖ヨガの指導者養成コースを受講したことがヨガとの出会いでした。妊娠・息子を出産し子育て中にアシュタンガヨガのＤＶＤでダイナミックなアーサナに魅了され、自宅練習しました。その後、ｃｈａｍａ先生のティーチャーズトレーニングを受け、呼吸の大切さや身体の使い方を勉強し、アーサナと向き合っていく中で、それまで外に向いていた自分の目が内側に向き、心と体の密接な関係に「ヨガ＝繋ぐ」ということに気付きました。まだまだ道半ばですが、自分の内のバランスをとることで、自分と周りとの心地よい関係を築いていくため、日々ヨガを実践しています。

クラスで皆さんと心地よい空気に包まれたいと思っています。

TOKYOYOGAchama指導者養成コース修了
健康運動指導士
中学・高校保健・体育教員免許取得
YogaBodyトレーニングコース　エキスパートティーチャー　
ヨガアライアンス認定　RYT200指導者（E-RYT200)

熊本ヨガ講師養成講座 ヨガ解剖学7月講座 RYT200対応

熊本ヨガ講師養成講座　ヨガ解剖学7月講座　RYT200対応