美尻を目指して頑張ろう! | 熊本ヨガ講師 RYOのYOGA的美人道

熊本ヨガ講師 RYOのYOGA的美人道

熊本ヨガ講師Ryo
【ホットヨガ】
STYLISH YOGA ROOM Padma
【yoga】
SAHAJI

目指していたのはメイクアップアーティスト。
外側を磨くことから内面を磨くことに変わり
女性のため、新しい命のために
指導するヨガの講師となりました。

2020・9月スタート!
【ホットトレーニング】
高温多湿の環境の中で行う
エクササイズ。
美活トレーニングスタートです!


もちろん、汗だく♬
脂肪は温めて溶かす!

呼吸がしにくい多湿環境での
有酸素運動で
呼吸に意識を向けることができ
硬い筋肉ではなく
取れにくい柔軟でしなやかな筋肉を作ることが期待できます♬

また、後半は
ヨガで気持ちの沈静を行います。
使った筋肉をほぐし、
筋肉痛の緩和を行います。

ヨガだけでは引き締められない。
そう思っている方!

やりがいを感じたい方!

結果を求めたい方!

少しだけ引き締めたいと考えている方!
○お試し
¥2,000(2回)
毎週金曜19-20:00

○トレーナー
@mi____yoga2289 

○定員 10名→5名に減らしております

○プライベート○
3日前までの予約をお願いいたします。
¥10,000(60min)
定員 4名まで

*女性限定クラス
完全予約制・少人数クラス
シャワールーム・パウダールーム完備

お問い合わせはメールにてよりどうぞ♬
yogasahaji@gmail.com





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