トマトはビタミンCを多く含む。また、リコピンは1995年にがん予防の効果が指摘されて以来、注目を集めるようになった
体調不良なんて言ってられない毎日。
深夜に帰り着いて
うまかっちゃんがっつり食べてます(笑)
食べないと痩せちゃうけど
その塩分で朝のむくみが酷いのが気になってます
最近、私の中で流行ってるのが
トマト
トマトは茄子科で、陰と陽なら
陰
でも、世間にまつわる噂には
解熱効果があるということは聞いたことがありません。
体を冷やす食べ物だとは
あまり深く考えなくて良いと思います。
そんなトマトを食べる方法として
選んだのがこちら
一晩、冷凍庫で凍らせたものを
摩り下ろしております
これはいろんな活用法があり
楽しいです
あなたならどんな食べ方をするのでしょう