私は寝つきが良い方でベッドに入ると まぁ１分以内には寝付けます。
呑んでも呑まない日もまったく同じです。
今日は本読まなきゃ とか思っても 眠くなったことにも気づかずに寝てます。布団に入ると暖かいので安心するでしょうか？
これって 条件反射って言うのかな
睡眠時間も８時間はとってますから 眠りについては不満はまったく ありません。
反して これは家内には相当なお助けグッズになっているようです。
眠れなくて１時間過ぎるのは普通らしく、あれやこれやとやってましたが、いよいよ良いものにたどり着いたようです
これを試して３日目ですが 開封してすぐ温かくなり１０分は持続するようですが なんとその間に眠りについているようです。次に起きたときはおでこに動いていたり、長男はマスクになっていることもあるそうです
お値段とかメーカーさんは不明ですが 寝つきが悪くてお困りの方は是非お試しください。
