思い込みが完全に書き換わると、
その出来事は まるで
他人事のように感じられるようになります✨
同じ場面を思い出したときに心が痛むのは、
まだその思い込みが
自分の中で生きている証拠😌
反対に、書き換えが完全に終わると
感情の反応がなくなるので
「自分のことなのに、他人の出来事みたい」
に感じるようになるのだと思います☺️🎶
先日、退職する元上司と話していて、
昔の人間関係のトラブルの話になりました😲
その瞬間、当時の痛みがふっと蘇ってきて、
胸がヒリヒリ🥺💦
「まだ残っている思い込みがある…😑」
と気づき、出てきたのが
『私には味方がいない』
でした。
それを、その場でブロック解除🕊✨
その直後、男性社員が話しかけてきました。
大手商社の営業マンは常に先を読み、
迷う暇もない世界だそうで、
「この会社で良かったですよねー😊」
と言われました。
その言葉を聞いた瞬間、心がふっと軽くなり、
あぁ…もうこの思い込みは終わったんだな、
と感じられました🌈✨
無事、他人事になったかな？🙄
読んでくれてありがとう
ぱくちー🌿