新年明けましておめでとうございます🎍✨
今年もどうぞよろしくお願いいたします😊💐
皆様、どんな新年を
迎えていらっしゃるでしょうか？🌅
私の今年の抱負は
「統合を深める」です🌈✨
昨年までの私は、
とにかく「深掘り」でした🔍🧠
フロイトの心の構成要素をヒントに、
自分の内面を
イド・エゴ・スーパーエゴに置き換えて、
ひとつひとつ丁寧に読み解いてきました😌
それはそれで、とても大切なプロセスで、
自分自身への理解が、
確かに深まったと感じています🌙✨
……ですが、正直に言うと
こんな感覚も芽生えてきました💭
「あれ？これキリがないかも…？」😂
やってもやっても、
新しい事案が次から次へと出てくる💦
理解したと思ったら、
また別のテーマが顔を出す…
それは、イド・エゴ・スーパーエゴに分けて
理解しようとすると、
どうしても
内面が「分離」してしまうからなのだと、
今は感じています😌
本来の私は、
分けられた存在ではなく、
すでに統合された存在なのです🍀
分離してから統合する、を繰り返していたら
そのプロセス自体が
当たり前のステップになってしまっていました💭
だから今年は、
そのステップを踏まない。
いきなり
本来の、あるべき姿で在ること✨
2026年はこれをやってみます😊
読んでくれてありがとう
ぱくちー🌿