おはようございます。
昨日は朝早くから
上の子の水泳大会🏊♀️
前日もバレーの当番で
朝から鍵🔑開けて
そのあと上の子の水泳公式練習の
お迎えに走り🚗
お昼を食べさせて
バレーへ参加させて
自分も怪我が無いように待機。
←当番なので見守りも兼ねて
連日の疲れか
昨日の夜は腹痛と吐き気

子供達も疲れて
その辺で爆睡



まだ宿題終わってないのに〜
グズる下の子を無理やりお風呂に
連れて行って
一緒に入って
でも、やっぱり私の体調がおかしい

宿題見てあげようと思ってたけど
もう無理〜
ってなって
ってなって3人で布団に直行





無理して宿題しなくていいや!

かぁちゃんが宿題出来なかったって
言ってやる
って
って眠さピークの子供達を寝かせました。
私はトイレにこもり
吐き気と腹痛とに耐えて
OS-1
初めて飲んだけど
助かった

疲れがたまってたのかな〜
プールの会場は蒸し暑いし
外出もなかなかできなくて
丸一日閉じこもって
座ってたから
おかしくなったんかな?

そういえば、混んでて
自販機にも行かなかったし
水分あまり取れてなかったかも。
これからもっと暑くなるし
体調に気をつけなきゃ

ちなみに、子供達は
朝ご飯食べながら宿題の続きを
やって行きました

子供達もおつかれさま〜
