図書館の雑誌コーナーで健康雑誌”壮快”を立ち読み
ホットバナナダイエットでくびれて巨乳に！
という記事が
体験談だけでどんなものかよくわからない
たぶん粉末のホットバナナっていうのを豆乳で溶かすんだと思う
よくわからないから却下
バナナをバターで焼いてアイスを乗せるっていうのはおいしいんだけどな
あと
大根スープダイエット
大根おろしとにんじんのすりおろしとのりとしょうゆを２，３分煮たのを飲めば
翌日腕一本分の便が出る！っていうやつ
こっちは実践してみたけど、私と娘には効果がわからず
便秘じゃないからなー
どうなるのか楽しみだったのにな
便秘症の母に試してもらおう
日経プレジデントファミリーの”頭がいい子が食べてるもの”ってやつは
納豆
だって
玄米や分つきの米、ひじき、青魚なども
よく言われてるやつだね
もっと魚を食べさせないとあほになっちゃうな うちの子