こんにちは
これが普通なんかなと、ずっと思いながら過ごしてきたことが、実はシェーグレンの仕業だったのかなと納得したこと
これは、原因がわかって安心した、又はコイツの仕業だったのかと割り切れるなって事です
朝起きると既に疲れている
朝起きた時、首から肩にかけてバキバキに固まっていて、体を揺らしてほぐすところから始まる
首から肩、背中にかけてのコリ
疲れやすい（真夏に、二人で外回り営業したら私はヘロヘロで倒れる寸前なのに、もう一人は涼しい顔してるとか、よくあります）
めまい（血液検査の貧血は正常なのに）
ご飯食べる時、水分とらないと途中で詰まって苦しい
何気なく見ていたシェーグレンの症状ランキングのTOP5
1位 目と口の乾燥
2位 疲労感が強い
3位 体力、集中力、記憶力、やる気の低下
4位 首〜肩〜背中のコリ
5位 光がまぶしい
私は低血圧ももっているせいか、朝はかなりダメです
脳は起きても体が反応しない、手に力が入らない、起きたらバキバキで既に疲れている。。。
またの回に書きますがシェーグレン友達に話した時、あるあるやで
て言われて、やっとわかってくれる人に会えた
と変に感動しました。笑
て言われて、やっとわかってくれる人に会えたと変に感動しました。笑ここ３週間ぐらいは、背中の筋肉痛に悩まされています。
息を深く吸うと、背中や肩周りの筋肉痛がきます。
鍼灸行って改善しないようなら、病院行かないとダメかなぁ〜