昨日
防腐剤や石油由来の成分を
友人に
関東は雪が積もりました
そして明日も雪模様…かも
年々寒がり度が上がっている
eikoです
こんばんは！
最近
気に入っているものを3つほど
ご紹介したいと思います
その1
無茶々園yaetocoの
家族ハンドクリーム（伊予柑）
使っていないので
安心して使えます
伊予柑の果皮エキスが
たっぷり入っていて
手に伸ばしたときの香りが
それはそれは爽やか！
伊予柑の香りにふわ〜っと包まれて
癒されるのです
ベタベタぬるぬるしないのも
お気に入りな点です
その2
あじのなめろう
お刺身用のあじを細かく刻み
生姜、ねぎ、大葉も刻み
味付けは味噌を
オリーブオイルでのばしたもの
これを全部混ぜるだけです
お酒にもご飯にも合います！
その3
きな粉バナナヨーグルト
「中性脂肪にはきな粉ヨーグルト！」
とすすめられ
（※個人の感想です）
食べ始めたら大好きになりました
はちみつを入れて食べています
以上
お気に入りの3品でした
まだまだ寒さのピークは
続きそうですね
よく食べ、よく寝て
ストレスをうまくかわしながら
免疫力を高めつつ
春を待ちましょう♪
今日もお読みいただき
ありがとうございました
出会いに感謝
eiko