森林セラピー

JRの『駅からハイキング』で

なべくら高原に森林浴に行きました

大人の休日倶楽部のCMで

吉永小百合さんが

森ヨガをされた場所です

飯山駅からバスで35分のなべくら高原は

さいたまと気温が10度くらい違います

ひんやりした空気を

肺いっぱいに吸い込んで

緑の光にも癒されました

メイちゃんがトトロを追いかけた道に

似ています