「ルイカツですよ」
ルイカツ？なんじゃそれ？
美容院でカラーリングしてもらいながら
映画の話になり
美容師のSさんは、かぐや姫を見て
号泣したという
「ルイカツに乗っかろうかと思って」
おぉ、涙活ね！
一ヶ月のうちほんの2.3分でも涙をながすことで、心のデトックスをはかる
というものらしい
泣ける映画、泣ける本、泣ける音楽
意識的にこういうものを
見たり聴いたりして能動的に涙を流す
年齢を重ねるにつれて
涙腺が弱くなり涙もろくなっていく
意識しなくても涙が出てくる
自然と涙活ができて
たくさんのストレスも洗い流せている
ということなのかな