今日は朝からまったり～な１日
そんな日は食べた物を三食しっかりと記録しておこうかと
先ずは朝ご飯
鮭の塩焼き
生卵＆温泉卵
じゃこエゴマ奴
納豆
切干大根のお味噌汁
ご飯
バナナ牛乳
お昼は夫がお弁当dayだったので、ついでに私もお弁当
メンチカツ
ゴボウサラダ
獅子唐とベーコン炒め物
ハートの卵焼き
ハートの人参
梅干しご飯
夜ご飯のテーマは朝昼の残り物でささっとメニュー
ブリの照り焼き
獅子唐とベーコンの炒め物
じゃこエゴマ奴
切干大根のお味噌汁
ご飯＆雑穀米
思った以上に残り物ばかり(笑)
ブリの照り焼きはコストコで初めて買ったブリを小分け冷凍しておいたものを解答して吉田のグルメソースで付け焼きしてみたんですが、肉厚でとっても美味しかったです
夫も気に入ったらしく、今後のコストコリピート品リストに追加されました
そんな日は食べた物を三食しっかりと記録しておこうかと
先ずは朝ご飯
鮭の塩焼き
生卵＆温泉卵
じゃこエゴマ奴
納豆
切干大根のお味噌汁
ご飯
バナナ牛乳
お昼は夫がお弁当dayだったので、ついでに私もお弁当
メンチカツ
ゴボウサラダ
獅子唐とベーコン炒め物
ハートの卵焼き
ハートの人参
梅干しご飯
夜ご飯のテーマは朝昼の残り物でささっとメニュー
ブリの照り焼き
獅子唐とベーコンの炒め物
じゃこエゴマ奴
切干大根のお味噌汁
ご飯＆雑穀米
思った以上に残り物ばかり(笑)
ブリの照り焼きはコストコで初めて買ったブリを小分け冷凍しておいたものを解答して吉田のグルメソースで付け焼きしてみたんですが、肉厚でとっても美味しかったです
夫も気に入ったらしく、今後のコストコリピート品リストに追加されました