今夜の献立テーマは、揚げ物欲求（を出来るだけヘルシーに）解消メニュー
鮭チーズフライ
豆腐ビビンバ
煮卵
しじみのお味噌汁
雑穀米
妊娠する前はお出汁をとるところから始めていた煮卵作りも今となっては…卵を強火で7分～8分茹でて氷水に入れ殻を剥き、爪楊枝で数カ所穴を空けた後、めんつゆ：お水→1：1のたれに漬けて冷蔵庫保存するのみの超簡単レシピ
半日位ひたひたのたれに漬けておけばとっても美味しい煮卵がいつの間にか完成しています
食後は運動のため夜のお散歩へ
毎回お散歩途中にご褒美スイーツを買ってしまう訳で…健康に良いのか悪いのか
最近のコンビニスイーツはかなりレベルが上がっていて、写真のわらび餅＆白玉ぜんざいは甘いもの好きにはたまりません
※夫は甘い物そこそこタイプなので、中の方のあんこの多さに驚いてました(笑)
鮭チーズフライ
豆腐ビビンバ
煮卵
しじみのお味噌汁
雑穀米
妊娠する前はお出汁をとるところから始めていた煮卵作りも今となっては…卵を強火で7分～8分茹でて氷水に入れ殻を剥き、爪楊枝で数カ所穴を空けた後、めんつゆ：お水→1：1のたれに漬けて冷蔵庫保存するのみの超簡単レシピ
半日位ひたひたのたれに漬けておけばとっても美味しい煮卵がいつの間にか完成しています
食後は運動のため夜のお散歩へ
毎回お散歩途中にご褒美スイーツを買ってしまう訳で…健康に良いのか悪いのか
最近のコンビニスイーツはかなりレベルが上がっていて、写真のわらび餅＆白玉ぜんざいは甘いもの好きにはたまりません
※夫は甘い物そこそこタイプなので、中の方のあんこの多さに驚いてました(笑)