新たな仲間が加わり汗をダラダラかきながら激しく練習し倒しました🎶
ボールとのスペースを保つため、テークバックの改良に取り組み打点が詰まったり近くなる悩みはこれで解決したのでは！？^_^
バックハンドが特に良くなりました㊗️
距離感もバッチリ、頭も以前より倒れなくなってます‼️
スペースをインパクトまで保てるかどうかが安定の鍵です。次週はそこをしっかり練習して身に付けていきましょう^_^
サーブは地面からの力をボールに伝える為のコツ、肩をスムーズに動かす為のコツを沢山投げていきました^_^
考えすぎる方が多いので、このぐらいシンプルな方がスッと身体に馴染んでくれました^_^笑
次週も更にシンプルに動作が改善されるコツを考え皆様に提供出来ればと思います。
次回は31日、まだ若干ですが空きがありますので、アドバイスに興味のある方はぜひご参加ください🎾 今日も1日お疲れ様でした^_^
