テニス肘ってテニス教本通りに練習するとなりやすい時があります。正しいフォームで練習すれば
痛みは直ぐに消えたりするものです。
病院に行って湿布貰って安静と言われたら、正直ほとんど治りません。私の肩も湿布で安静と言われ3年安静にしてましたが…でした。
ホンマでっかTVでも同じみの運動解析専門の夏島先生に出会ってから、あっと言う間に治りました。そんな出会いもあり今回、テニス肘で悩んでる方へ大好きなテニスを今から直ぐにでも出来るように企画しました。
テニス肘って結構辛いのと、少し痛みが治まりテニスすると再発しますよね（；゜０゜）
