- 便秘にお勧め お米と麹だけで作られ
- 乳酸菌がたっぷり。
- お風呂上りにお試しください
最近、胃を全摘されたご家族の方から、
何を食べればいいのか
という ご相談がありました。
入院中の食事を写真に撮ってもらい見たんですが、
甘いものがガンガン出てきて、
びっくりし過ぎて、言葉が出ませんでした。
退院前の栄養指導があるとのことで、同席もさせていただいたんですが、
これまたびっくり！
加工食品OK,もちろんコンビニ食OK.必ず加熱。ただし、大根おろしは生でOK。
きのこ、海藻、生野菜、根菜は繊維があるから、NO
プリンやムース、アイスなんかも糖分がエネルギーになるからおやつには甘いものを食べてください。
玄米、全粒粉、蕎麦
こちらも食物繊維だからNO
体に良いものと言われているものが
３か月は食べない、食べれない。
これでは便秘になる食事をして、
便秘になったら下剤を飲んでください
と増々薬漬けの日々。
ガンのエサ
ショ糖
乳製品
肉の脂
食品添加物
化学薬品
酸化したもの
農薬
低体温（３５度）
前向きではない心の持ち方
ストレスetc
といろいろありますが
口から入るものがとっても重要だと思っている医師は本当に少なく、
栄養士さんも 古い栄養学で、
カロリー調整すればいいとしか思っていない人も多数いるのも現実。
腸を元気にすることは
善玉菌を増やして、快便にすることが１番大事。
私はガンではないっていう人、
抗がん剤やってるひと、
ガンだったけど今は元気な人
でも 毎日毎日ガン細胞は体の中にあり、
健康な人は悪さをする前に体から消えている日々です。
ガンに餌をあげていれば、免疫力がなくなったとき、増殖します。
食品を選ぶ力をつけてもらいたい。
３０代で、乳がん、胃ガン
ホントに増えてます。
血液検査も、腫瘍マーカーにもPETMRIにも出ていなく、
胃カメラ飲んで、初めて胃ガンだとわかった人が沢山います。
食品はなるべくシンプルな原材料のものを選んでください。