石頭と力こぶ

腕に、グッと力を入れてみてください。

筋肉が硬くなることが分かるでしょう。

頭皮が硬くなるというのも、これと同じことです。

それも頭皮は、意識的に力を抜いたりするのがとても難しい部位ですから、つまり無意識のうちに頭皮に力が入っている＝緊張状態になっているということです。

頭皮がこわばっていて、骨に張り付いているかのごとく、動かないという人が、実は数多くいます。