旦那の減塩献立
3/14(火)
《朝》516kcal 食塩1.8g
•納豆しらす温玉ブロッコリー丼
•もずくスープ
•リンゴ
《昼》395kcal 食塩2.1g
•豆腐で作るお手軽お好み焼き
•切り干し大根とほうれん草の胡麻和え
•バナナ
《夜》506kcal 食塩2.3g
•鮭と新玉ねぎの味噌マヨホイル蒸し
•雑穀ごはん
•人参しりしり
•わかめとえのきの生姜煮
•イチゴゼリー
3/15(水)
《朝》497kcal 食塩1.8g
•納豆しらす温玉ブロッコリー丼
•もずくスープ
•マーコットオレンジ
《昼》576kcal 食塩2.1g
•豚肉と春雨の酸辣スープ
•鮭としその混ぜご飯
•ヨーグルト
《夜》523kcal 食塩2,2g
•豚ヒレ唐揚げ甘辛ソース丼
•里芋の和風ポテトサラダ
•ミニトマトのマリネ
•イチゴゼリー
3/16(木)
《朝》516kcal 食塩1.8g
•納豆しらす温玉小松菜丼
•もずくスープ
•リンゴ
《昼》540kcal 食塩2.2g
•豚ヒレ唐揚げ甘辛ソース
•雑穀ごはん
•人参しりしり
•ミニトマトのマリネ
•イチゴゼリー
《夜》 外食
3/17(金)
《朝》454kcal 食塩2.1g
•ふわふわ卵としらすの丼ぶり
•大根と小松菜のお味噌汁
•バナナヨーグルトきな粉レーズンのせ
《昼》576kcal 食塩2.1g
•豚肉と春雨の酸辣スープ
•鮭としその混ぜご飯
•ヨーグルト
《夜》570kcal 食塩2.2g
•糖質を抑えたタルタルチキン南蛮
•雑穀ごはん
•小松菜のわさび醤油和え
•かぼちゃの胡麻煮
•コーヒーゼリー
※おいしい健康レシピより
以上
4日分献立でした
ずっとカリウム数値を気にしながら
旦那の食事管理をしてきたのですが
気になっていた今月の血液検査結果が出ました
やったーーー！！！
カリウム数値 下がってました！！！
（ 一番右白枠が今回の結果 ）
クレアチニンは1.13とまだ基準値(0.61ー1.04)より上でしたが前回より改善されてたので､この調子で継続していけば大丈夫かな。
引き続き頑張ります