7/11(月) 旦那の減塩献立
《朝》 529kcal 食塩2.1g
•納豆しらす温玉アボカド丼
•コンソメスープ
•ヨーグルト
《昼》 522kcal 食塩1.8g
•ねぎ塩ダレガーリック豚肉
•ラタトゥイユ
•トマトと生姜のナムル
•コーヒーゼリー
《夜》 459kcal 食塩1.4g
•鶏の竜田揚げ甘だれがけ
•雑穀ごはん
•トマトと生姜のナムル
•モロヘイヤのおひたし
•グレープフルーツゼリー
7/12(火)
《朝》 567kcal 食塩2.4g
•納豆しらす温玉アボカド丼
•ナスと玉ねぎとモロヘイヤのお味噌汁
•スイカ
《昼》 520kcal 食塩1.9g
•牛肉とスライスオニオンのさっぱりマリネ
•青のりと胡麻風味の焼きおにぎり
•ラタトゥイユ
•バナナ
《夜》 459kcal 食塩1.4g
•鶏の竜田揚げ甘だれかけ
•雑穀ごはん
•トマトと生姜のナムル
•モロヘイヤのおひたし
•グレープフルーツゼリー
※おいしい健康レシピより
娘は昔からボーイッシュな格好が好きで
いつも何処かの古着屋さんを巡って
掘り出したメンズ服を好んで着てます😊
昨日
オレンジベースのメンズポロシャツを着てた娘は
友達に『 ジャイアン❣️ 』と命名されたそう🤣
※画像はお借りしました
見ればまさにこの↑カラーで💦
ごめん🤣🤣
母も一度聞いたら
ジャイアンにしか見えなくなってしまった🤣🤣🤣
そー言えば昔
当時お気に入りだったDickiesのチノパンを履いてたら
『 クロネコヤマトの人でしょ🤣🤣🤣 』
って部活顧問からめっちゃイジられたこともあったっけ😂
※画像はお借りしました
こんな時
又同じ服を着るのは結構躊躇うかと思いきや
娘は全く平気なんですよね〜😊
逆に一緒にゲラゲラ笑って
その後も全く気にする事なく
堂々と同じ服を着て行くんです😊
自分の好きなものは好き‼️って貫ける
娘のそーゆーところ
凄い長所だなぁ✨と思う母です😊
今日もお気に入りの服を着て出かけて行きました
さて
本日も穏やかな一日となりますように✨