こんばんわ！
エアコンだけは欠かせない
ぱぴぷぺ ぱちぇこ です！！
アナタには
手のひらに人という字を３回書いて
飲み込んだ経験はありますか？
ええ、緊張でドキドキしたことは
ありますか？
緊張って嫌ですよね。
上手く能力を発揮できなくなりますし
身体のどこかが悪くなったり
良いことがありませんから。
そんな緊張をほぐす方法を
お伝えしようと思います。
もしも、面接前や筆記試験前に
緊張することがなくなれば
アナタは、思う存分自分の力を
発揮できますよね！
面接では得意の笑顔。
頭はフル回転で
他の子の話し方を聞きながら
自分の発言を修正して
ハキハキと詰まることなく
ゆっくりと丁寧に
言葉にしてゆきます。
面接官もうんうんと
アナタの話に頷きながら
少し前のめりです。
試験でも、文字をスラスラと読み上げ
迷うことなく選択してゆきます。
余裕の残り時間。
アナタは、アナタの持つ能力を
最大限に発揮することができます。
だから、どんな結果にも
満足できるんです。
やり切れば、後悔とは生まれません。
生まれるのは、課題です。
課題とは宝です。
アナタはその課題を生かして
どんどん成長してゆくのです。
だから、まず最大限やりきるためにも
緊張なんてしている
場合ではありません。
緊張で、頭が真っ白
考えてきた自己PRも穴だらけ
突然の質問には、曖昧な返答で
少しずれた答え
そんなアナタに、
面接官は少し物足りなさげな表情で
少し首をかしげているようです。
あなた自身、話をしながらとても
不安な表情、自信もなさそうです。
面接が終わるとアナタは
「あー、無理だった」と
そして不採用の通知なんかが来ると
「緊張していてうまく話せなかったし
仕方ないよね」と
さも当然かのように
言い訳を始めるのです。
言い訳をし始めると
人とは学ばない生き物です。
そして、不採用という言葉だけで
終わってしまうのです。
試験でも、緊張で文章なんて
読めたところではありません。
こんなことなら、
少しでも緊張しない方が
良いと思いませんか？
では、
緊張するメカニズムを知って
アナタの緊張をほぐしてしまいましょう。
緊張のメカニズムとは
『 完璧を求めてしまうから 』
です。
人には当然ですが
良く見せようとか上手にしよう
失敗したら嫌だなど
理想の形があり
それとは逆の現実も存在しています。
そこでの、差が大きくなることで
緊張とは生み出されています。
だから、そんなアナタに伝えたいのは
『上手くやらなくてもいいし
不格好で構わないという事』です。
特に面接や筆記試験でも
本当の正解というものはなく
気取る必要は全くないのです。
アナタのやりたいことや
アナタの熱い思い
それらすべてが答えで正解ですから
アナタはアナタのまま
素直でぶつかることが
大正解なのですから。
では ”今すぐ”
ローラのOKポーズをやりましょう。
アナタが、自分を受け入れることで
最も、思い描く理想の状況に
近づいた状態をつくれます。
今の自分に『OK～ウフフッ』と
OKポーズで認めましょう。
そして、常に
最高のパフォーマンスで
決めましょう！！
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もしも、不明な点あれば
コメントよりご質問・ご感想
お待ちしております。
すべてに目を通して
本気でお返事させて頂きますね。
楽しみにしていてください(笑)
日常を、教えてくださるだけでも
何かアドバイス出来る事が
ありますので、是非お話しくださいね。
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最後までお付き合いいただき
ありがとうございました！