2014年 快晴に恵まれた初打ち!
幸先良いスタート。

年末年始で重~くなった身体に刺激を与え、「虐待」ともいえるような激しいボレーの球出し。
いい汗かきましたね。
今日教わったこと
●ボレー
ラケットヘッドは立てて。グリップは傘を握る程度で軽い構え。重心を低く、速い展開ではできるだけ体の前でボールを捌く、面を作って当てるだけ。緩いボールに対しては、待たないで自ら前に踏み込んで打ち込む。身体のバランスを崩すので、一歩でドーンと出ずに、細やかなステップで出ることも必要。頭を下げないように、姿勢を保つ。最後の一歩の踏みこみで体重を乗せてショット。手で打たないで足で打つ感覚。
チャンスボールのに対して、体が開きポンポコリンショットになることを注意。しっかり肩を入れて半身の体制を作る。相手に対して球の出所がわかりづらく、コントロールが安定する。手首でこねたり、フラットでオーバーしたりするミスも減る。
今日は、カナ爺の強烈フォアでダウンザラインを豪快に抜かれるという悔しさ。。。反省会のビールが進む。
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