心拍計はベルトで胸につけるより、テープで貼る方が断然楽。生体電極部分は消耗品ですが、か... この投稿をInstagramで見る 心拍計はベルトで胸につけるより、テープで貼る方が断然楽。 生体電極部分は消耗品ですが、かなりもちます。固定用のテープはその都度交換。水に濡れても汗をかいても剥がれません。剥がれなといっても肌には問題ありません(僕自身は問題ありませんが、個人差があると思います)。 トレーニング後、心拍計本体をテープから剥がすときに、ムリに剥がすと生体電極が損傷する恐れもあるので、僕はボタンの所に｢別れさせ屋｣というセパレーター(写真ではピンク色を塗ってます)を使っています。 商品詳細 bit.ly/2wUy0YQ 通販(Amazon) amzn.to/2uWiSWr #AIRFIT しみずたつお GYM DE LUXE(@fitviashin)がシェアした投稿 - 2020年Jul月4日pm11時12分PDT
左:1年前 右:最近購入ランニングを始めた頃はモロに踵着地で、左右の踵の減りも差があ... この投稿をInstagramで見る 左:1年前 右:最近購入 ランニングを始めた頃はモロに踵着地で、左右の踵の減りも差があったけど、最近はミッドフット寄りに変わって(変えて)きたので、ラグ(5本の突起部分)の減りが顕著になってきた。 これだけ差が出ると、走りに具合や疲労感にも差が出るだろうね。 黄色は普段履きで頑張ってもらいます。 #newton しみずたつお GYM DE LUXE(@fitviashin)がシェアした投稿 - 2020年Jul月2日pm4時20分PDT
今からzwiftでバイク→ランしようかと思ってます。最近無駄に食べ過ぎてるから、明日は筋ト... この投稿をInstagramで見る 今からzwiftでバイク→ランしようかと思ってます。最近無駄に食べ過ぎてるから、明日は筋トレ。newtonのおnewをおろしました。やっぱりラグ(5本の突起のところ)が新しいから気持ちよく走れる。 #newton #AIRFIT #cclp しみずたつお GYM DE LUXE(@fitviashin)がシェアした投稿 - 2020年Jun月27日pm7時31分PDT
