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東大阪のパーソナルトレーニングジム 「GYM DE LUXE」
ダイエット中心のパーソナルトレーニングを東大阪(瓢箪山)で2018年から営業しています。綺麗な施設、個人に合ったアドバイスには自信があります。また現役のトライアスリートでもあり、トライアスロンのパーソナルトレーニングも実施しています。
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魚を食べましょう。かれいの唐揚げ骨まで食べられます。刺身を持ち帰って晩御飯も魚です。...
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Googleに載りましたなかなかいいフォームでしょ。
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睡眠時も計測しておく方が、平均値も下がるのかな?
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