こんばんは～♪
日曜日もあっと言う間ですね～
というわけで、、
昨日は久しぶりの週末晴れターンで
日曜日はまたまた雨かも～って予報だったので・・・
ちょっと長く走るつもりで家を出たんですけど
いつもの河原コースは途中工事してるからな～
ちょっとグネグネ走って距離を取って工事エリアで折り返すようにと
遠回りしながら走って河原に向かったんですけど・・・
あら不思議w
とは4月だし、工事は3月までだったらしく、通れるようになってましたね
まぁ予定通り、折り返し地点で戻ればよかったんですけど、、
明日は雨で走れないだろうし。。
って気持ちもあって折り返し地点を延長した結果、、
家まで残り少々。
帰り道はゆるやかな上り坂でその手前で給水するので
歩いて戻るクールダウンなエリアですが・・
いつもより長めがここにきて祟ってきて
一歩が踏み出せない。。w
で、気を抜くものなら足が、、スネがつる手前でもうつり気味になってましたけどww
これは辛いですね～
止まってもつり始めるから、これはもうむりくり家まで戻るしかなくて・・
なんとか帰ってきましたが、
ここからも終始、つりそうな状態が止まらずww
まぁ寝てる最中に何回かつりましたけど。
で、今日はもう身体ダル重w
午後からは横になったら起きれず力尽き寝ては起きての繰り返し～
でも、なんか外は雨ではなく晴れだし～w
でも、、この状態で走りに行ったら怪我するな～って思って今日はお休みにしました
なんとか、夕方過ぎ頃から気付けば雨が降って行かない理由完成ww
もうダルダルなのでもう寝ます。
明日も疲れが残ってるんだろうな～
体力落ちすぎww自分