こんばんは～♪
暑いかなって思ったら、夕方とか日陰がちょっぴりヒンヤリだったりで
まぁどちらかといえば、過ごしやすい休日ですね☆
でも、そんな休日もあと少し、、
というわけで、
土曜日は体育館での恒例トレーニングしてきたんですけど
今日はダラダラしてたので夕方から自宅の周回コースを走ってきたんですけど
トレーニング施設でも走ってるんですけど、
これはどちらかというと、「こなしてる」イメージで
30分間を自分で設定した速度でひたすら走る。
で、
自宅の周回コースは、「生きてる」って感じですね
止まってるとこをひたすら走る、ハムスターラン(自分はそんな命名してみましたw)とは違って
風を感じて、高低差が出るルートを走って・・
行った分だけ戻らないと終わらない。
まぁ当たり前ですけどねww
どちらも違った利点はあるので気分とか、状況によって使い分けですね♪
さっ、
あと1ヵ月と少しの我慢で自分の運命が少し変わります☆