身体が・・・w

こんばんは～♪

今週もスタートしましたね～

4月なのに、帰り道が結構冷えてて

なんかちょっぴり頭痛いw

で、、

朝から筋肉痛が右腕(これはボーリング)にあって

会社に着いて少しすると、、

なんか歩きづらい・・・

これは・・☆

ジョギングの方の筋肉痛ですねw

土曜日焼肉とか食べたので、、

ちょっとスピードUPしてジョギングしたのが

ここにきてきましたねw

微妙に痛いw

まぁ次の日に筋肉痛とかはいい傾向ですね

忘れた頃にやってくる筋肉痛ほどつらいものはないw