自分なりの・・・

こんばんは～♪

今夜はガッツリDayですが、、まぁそれは封印ですが

いつもよりは食べるって意味でのガッツリDay☆

【ふりかけパスタと豆腐のサラダ】です。

ご飯は・・・食べたんですけど、

まぁ、満たされませんよね～

パスタはダイエッター全盛期によく食べてたもので

パスタ茹でたら混ぜ込みふりかけで味付けて食べます☆

今は食事制限で変にトッピングしてしまうと上がってしまうらしいので。。