こんばんは～♪
日曜日の夜って、、早い～
ってなわけで、
全身ガクガクですw
というのも、
土曜日は会社のスポーツ親睦会でバスケしてきました☆
初めは、、かなり動かずに最小限の力で乗り切ろうと思ったら、、
いざ試合が始まると動いしまい、、頑張ってしまい・・・
もうぜんそく気味の息づかいw
試合は10分で総当たり戦の4試合あって、40分は試合ですね～
1試合目は走り回れたけど、休憩後の2試合目はグダグダw
あまり走らずに温存?っていうか、体力回復に努めたので
3試合目はようやく、同点で引き分け(実は自分の居たグループの1位でした)
で、
4試合目、作戦を立てて・・・
奇跡が!!
なんと、勝利☆
なんか一体感みたいのが生まれて、、すっごい喜びようw
まぁ、なんかいい感じに、有終の美を飾れましたね
結果は、、たぶん最下位争いな順位でしたけどね。
その後はいつものようにスキー部のメンバーとカラオケしたりと楽しんできました♪
で、
朝、、
足は、すっごく痛くて、これは試合中にちょっと挫いた記憶があるので、、
日を越えて、倍返しで痛みが増しましたw
あとは、走り回ったから、足回り中心に筋肉痛ですね。。
でも、これ何日続くかなw
まぁ今回は親睦会からいい感じで楽しめた一日でしたかね～
そして、昨日は帰ってきたのが遅くて運動後だったので今日はかなり眠くて、、
もう寝ようかと思うほどの疲れw
さてと、明日からまた新しい一週間のお仕事ですね～
がんばりますかね☆
とりあえず、少しでも筋肉痛が抜けてるといいけど、、、、w