頭痛～

こんばんは～

寝不足からか、、、かなりの頭痛な1日でしたね

熱中症対策として、水分はもちろんですが、、

塩分も必要なんですよね～

汗に含まれる成分ですからね～

にしても、、

水分は足りてるはずなので、、おそらく塩分不足ですかね～

何を食べたら良いのか、、さっぱり

今はお風呂あがったばかりで、頭痛も少し良くなってますが

目の辺りも痛いし、、まだ駄目でしょうね～

たぶん、、一番の特効薬は「お休み」か「焼肉」☆

どっちも手に入れたい～♪って、、元気じゃんw