こんばんは・・・
今日もめっちゃ暑い日でしたね～
昨日、夏休みにジョギングをちょっとしようと
今どのぐらい走れるのかを見るために軽く走ってみました
まぁ暑い中、ギラギラな太陽を背にして走りたくはないので
夕方6時といっても暑いんですけど走ってきました～
どのぐらいの距離かはちょっと測ってないんですけど・・・
まぁ体力ががっつり落ちて、そんなに走れませんでしたねw
走ってた頃はなかなかいけたんですけどね
といっても、たかがしれてますけどね♪
というわけで、、、
今日の朝、起きてみたら・・・・
全身が思うように動かないw
これって、、、筋肉痛??
しかも全身ってw
まぁ夏休みに走るかどうかは・・・テンション次第なんですけどねw