こんばんは～
今日は朝から雨でいつの間にやら止んだと思ったら・・・
ジメジメ全開で暑い一日でしたねww
さて、最近の食生活について書きます。
まぁ・・・生まれながらにしてのダイエッターなので・・・
最近は「ダイエットシェイク」を牛乳で割って飲んで終了です。
一応、補足ですが
これは月、火、木の3日間で
水曜日は「満腹デー」というわけで普通に作ります。(前にアップしましたアレです)
で、金曜日の夜から実家へ移動する際にお菓子とか、マックとかw食べながら帰宅して
金・土は普通に食事します♪
なーのーで、結局はプラマイなしで年間過ぎてしまいますww
まぁストレスとか気分しだいで普通に食事したりしますからね
3歩進んで4歩下がる感じですね♪
今週は「駄菓子屋バー」なるところで送別会です☆