今日でGWも最後!もう一日休みたいわ![]()
前半の休みは山梨の小淵沢で酵素断食合宿をしてました。
朝、晩はすりおろしの野菜(大根、かぶ、きゅうりまたは小松菜など)に2種類のドレッシングと梅干し。
昼は梅干しだけ。最終日の朝はしぼりたてのフルーツジュース。あと毎回酵素のサプリを取るという感じ。
空いてる時間には近くの天然温泉行ったり、酵素セミナーがあったり、呼吸法等を含めたエクソサイズが
あったりと割とのんびりしてました。ただ部屋の中が寒いのと携帯が通じないのと(さすがS社だね。D社の
人とかは通じてたのに!お金返してほしいわ
)隣の人がずっといびきをかいてほとんど寝れなかった
意外にお腹すかなかった。終わってからも胃が小さくなったのか前ほどお腹すかないみたい。1kgしか落ちてないけど、これを機会にどんどん落とすぞ![]()
GW後半はまず西洋占星術のクラスに行ってきました。うーん、覚えることが一杯あるな。また再受講して
復習しないと無理だね。なんかiPad必要みたいな雰囲気だった。iPhoneとiPad持ってたら月いくらかかるのか不安
きのうは午前フェルデンクライスに行って、ごごはアントニオ・ロペス展に行ってきました。
いつも前者は2人しかいないのに(私一人のときもあった)なんと7人もいた。どうしたのかしらね。後者はスペインの現代画家及び彫刻家だけど、ここんとこ、エル・グレコ、ラファエロ、ルーベンスなんて古典ものが続いてたので、現代ものもいいなーって思いました。こういう手法もあるのね~と感心しちゃいました。
GWだけどいつものゲロ込みと違って割とゆっくり見れたのが何よりです。きっと他はすごいことになってるんだろうなー。
延び延びになったてた2人のスペインのメル友にも返事がやっと書けました。ここんとこ仕事はそうでもないけどそれ以外で忙しくてなんかジェットコースターに乗ってる生活だったからね。今日は
冷蔵庫の掃除と、五徳の掃除とDVDの鑑賞と明日のお弁当の用意をしたらお風呂入ってねたいわ。意外に最終日盛りだくさんになってしまったかな。