こんにちは マダムミチです。
最近お気に入りのハンドクリーム
キールズのハンドクリーム
ラベンダーの香り（限定）
香りももちろん良いし、ベタつかなくて
ちゃんと保湿をしてくれるハンドクリームです。
手って 顔より
自分でいつも見えるパーツだから
やっぱり 常にキレイにしていたい場所
幸せは
「身体の先端」から入ってくる
って話も聞いたことがあるし
特に女性は
「先端」が重要だと思ってます。
毛先、かかと、ひざ、ひじ、口角
だから
保湿は、やっぱり大事
でもね、
若い時だけに通用する
唇の “グロス” みたいな
人工的な「嘘」の潤いのやり過ぎは
下品になりがち
大人世代には 逆効果
「真」の潤いがいるのためには
中からのケアが重要になる
きちんとした睡眠や楽しい食事や
ある程度の筋肉がないと
健康な美しさは 始まらない。
年齢とともに
「基本」に戻ってきますよね。
私の脳内は
『痩せたい』より
『健康でいたい』 が
完全に勝ってます。
毎日の甘酒生活も
一年以上になりました。
チンして
コーヒーやココアに入れて飲んでます。
だんだん
おばあちゃんブログになってきた!⁇
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