朝ご飯。
お皿はキッチンペーパー
キッチンで立ちながら食べるスタイル
朝は断捨離＆片付け！！
動いてなかったら何か食べたくなる
お待ちかねのお昼ごはーーん
昨日のぶり大根が美味しかったから、お昼ご飯の為に多めに取り置きしといたの。笑
さて、問題の食後のルーティーン。。。
30分程お散歩に出かけました
その後に30分程寝てた。。。
日課って怖い。。
夜ご飯は、キャベツと味噌汁。
間食はチーズケーキとカフェラテ2杯
よく出来ました
夜は役員会が20時すぎまであったので走りに行けなかった〜
☆今日の良かった
片付けが進んだ
平日のお昼ごはんが幸せ
歩いた
★今日の悪かった
チーズケーキが好みの味ではなかった