私は痩せないに100票！！
長い時間走ってたら消費カロリー高くなって痩せると思うけど
私みたいなヘナチョコ距離だと消費カロリーはミジンコレベル
走るのしんどいのは変わりないのにね〜
けどダイエット意識は高くなるからそれで痩せれるんやと思う
ジョギングあとにコーラを飲もうと思うけどせっかく走ったから麦茶にしよう。
↑これ。この意識ww
この意識があれば痩せれるはずだ！！！！！！
関東限定の芋スイーツを全種類買ってきてと頼んだ私は、結果痩せないでしょう。www
昨日はアプリで距離やペースを測ってみたら、
5km走ったのにーーーー、
スマホのアプリでは2.5kmやった。。。、
5kmは確かなんです。前ガーミンが生きてた時に走ってたルートを走ってるので！！
まぁいいや。もぅいいや。
関西で食べれないローソンの限定デザート!!
東京からいらっしゃいました
明日食べよ〜楽しみ
