私のメモ
金山に宿泊
5時起床
赤飯1個食べる
ヴァセリンぬりぬり、絆創膏は足の人差し指と外反母趾らへん★
6時15分出発
金山から右周りでバンテリンドームへ
着替えて、エネモチ食べる
おにぎりを忘れた。
時間は余裕
荷物を預けて、今回はKブロック！
赤いアミノバイタル大を飲みながら待つ
走り終わった後にポケットに残ったのは、
塩分タブレット
マグオン
アミノバイタル赤。
今回は2runを飲む。
ウォークマンを持っていった。
トイレは２回。
足の爪は色がおかしいけど無事にひっついてる
けど、かかとらへんの骨が痛い。
１週間ぶりの確認ジョグ
かかと付近は痛いかな？くらいで足は大丈夫そう
股関節も痛くな〜い
帰ってから階段を降りてたら左膝に痛みが。
でもいつか治るやろう
名古屋ウィメンズマラソン
走る前はあんなに憂鬱やったのに、
来年も名古屋走りたいってなぜか思ってしまう
早く走れるようになりたい。。
1キロ5分代で安定して走れるようになりたい！！！
私の目標は歩かないでフルマラソンを完走したいです
来年もここに立てるかな？？
わたしのこれからは全速全開！！！！
