１日お疲れ様です。。この時間はもぅ眠いです
今日は朝から旦那の衝撃発言。。
「体脂肪 24.3%やー」ええええぇぇ。
私と0.1%しか変わらんやん
ごはん、たんぱく質増やそう
ジム頑張ってもらおう
ジム頑張ってもらおうとにかく標準体型で健康的な体になってほしい
夜は22%に下がってたらしい‼️
体脂肪率って体重計乗るたびに若干違うの嫌やわー
ナイキの靴が届いた
かっこいいわー、かっこいいわー、格好だけはかっこいい私
とりあえず、猫くるよね。
後ろでも猫待機中～
すりすりすりすーりすり♪
靴紐に飛びかかってきそうやったからすぐに直した
大事に使おうー
大事に使おうー☆ユーチューブストレッチ 9分
☆ジョギング 4.74km 33分