筋トレ

筋トレは、
毎日ちょこっとずつ。


継続することが大切。


地道な日々の努力あってこそ、
来年の自分に繋がるのだ。





いくぞっ‼
高速腕立てっ‼



うりゃうりゃうりゃうりゃ～～～‼‼



疲れた～。



彼女の目標は、
ひとりで移動できる様になる事。

日々努力中であります。