世の中にはストレスがいっぱい。
ストレスを
発散出来る人と、
溜め込んじゃう人。
発散出来る人は、
自然と生活に組み込まれてるんですね。
発散習慣。
ストレスを感じ取ってるのは脳。
で、
ストレスの対象から意識をそらす事が発散に繋がるんだって。
音楽を聴いたりするのも
いいけども、
一番いいのは読書（漫画でもOK）らしい。
確かに、
本を読むのって間違い無く現実逃避。
本の世界へガッツリランデブー。
日本で漫画文化が栄えているのは、
勤勉な日本人の
ストレス発散手段としての活躍もあるに違いない。
そんでもって、
食べ物で一番いいのはカレーなんだって。
カレーの中に含まれる何とかっていう成分が、
脳をリフレッシュしてくれるらしい。
衝動的に
カレーを食べたくなったり、
活字漬けになりたくなったり、
してたのは
脳がリフレッシュしたいっす～。
ストレス溜まってるんっす～。
っていうサインだったんですわ。
月一では作るカレー。
大鍋いっぱいに作るので、
３日間は 連続カレー。
私、カレーは大好きなので全然平気。
ですが、
文句も言わず毎晩幸せそうに食べてくれるダーリン。
貴方と結婚して良かったです。