『日光ビタミン』
と呼ばれるビタミンをご存知だろうか。
植物が日光を浴びて光合成するように、
人間も日光を浴びないと生成出来ないビタミンがある。
【ビタミンＤ3】
① 食物から摂取したカルシウムを体内カルシウムに再生。神経伝達物質の役目。
② 細胞が生命活動を行うための受容器の役目。
③ 免疫能力の向上。
よって、
日光浴をすると
骨密度アップ。
運動神経アップ。
素早さアップ。
体力アップ。
病気抵抗力アップ。
アップアップづくしの
特典付きである。
さらに
嬉しい特典として、
思考力や記憶力、学習力などの知力低下を防ぐ作用もあるらしい。
これは腹一杯
浴びるっきゃないっ!!
海に行かねばっ!!
と、
思ったら…
焼き過ぎて
こんがり色黒になってしまうと、
生成率が低下する。
らしい。
焼くのは程良く。
日光には特典がいっぱい
だから、
ダーリン。
遮光カーテンは開けたままで寝ませう。
朝日は昼間の日光より柔らかいし、
マイナスイオンも豊富なんだぜ。
光を浴びながら目覚めるのが
人間として真っ当な起き方。
なんと言っても健康的。
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Ｂ型めっ!!