先日 誕生日を迎え、この世に生を受けて半世紀が経った・・・
今月の定期検診の日、体重がこの1年間で4kgも増えていたことが判明し
体組成計で測ることに・・・
ま、結果、体重・筋肉量・体脂肪量、全てにおいて標準値内。
BMI・体脂肪率も標準値内。
カ・ン・ペ・キ~ v(^-^)vイェイ
あと、何の参考にするんだか?握力も測定。
なんと!ぱくみ!50ちゃい(歳)にして!握力、左右とも36だったんだ~!(^ε^)♪ルンルン♪
女性はだいたい20台らしい。
かなり嬉しくて、ちょっと自慢しちゃった~(●´ω`●)ゞ