3年ちょっと前くらいかな?まめたろうに付き合い、近くの山に登ったら、ほんの少しの距離がかなりしんどくて。歳のせい。運動不足で体力なくなった。と、思っていた。
けれど最近ふと、もしかして、このしんどさは、貧血が原因かも?と、思い始め、3年かそれ以上、放置していた貧血の治療のため、服薬をはじめた。

赤い鉄剤。何ヵ月で数値が上がるのかな?ちなみに今は7.5(単位はなんだったか?)11~15が正常らしい。団地の4階まで上がるくらいが少しは楽になることを期待。





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