3/25〜3/31分のおかず作り

今週の土曜日は保育園の入園説明会があるので、今週は早めに子のおかず作り

・さばフレーク

・野菜ミックス

・小松菜とじゃがいものポタージュ

・ほうれんそうのごま和え

・鶏ひき肉と豆腐のチキンナゲット

・スパニッシュオムレツ

今夜食べる大人用のさばフレークも一緒に作りました

チキンナゲットは初めて作ったけれど、結構いい感じじゃない？

焼いている時から美味しそうでした

これもうたまる本のおかげ！

最初買おうか迷った本だけど、今となっては買って大正解でした

バリバリ使っています(笑)

野菜でビタミンやミネラル

さばでお魚成分

鶏肉や卵でたんぱく質

バランス良く作るのって難しいけれど、パクパク食べてくれる娘のおかげで今週も頑張れたのでした。作り甲斐あるわ〜