今日のお天気曇り☁️
今日もまだ気分と体調イマイチだけど
気を取り直して図書館まで歩きに🚶♀️💦
新しく４冊予約して来た。
図書館のすぐ側の大きい神社が
盛大にお祭りをしてお神輿が出ているので
沢山の人がはっぴなど着て歩いていた。
そのままいつものスーパーへ🚶♀️💦
近くのマンションに綺麗なカラーが咲いていた💛
⚾️ドジャースはヤンキースに勝利
今日は配信を聴かなかった。
🍽️食事
朝 スープと食パンとバナナ
昼 ピクルスとバナナ
夕 冷やし中華
今日の歩数 4095歩
血糖値正常 100台
⭕️今日の体重 70.2kg 増えた💦
昨日異常にお腹が空いていたので食べ過ぎた。
そして夜は歩きに行かなかった。
今日から締めて行こう❗️
夜歩きに行こう❗️
身長 156cm 目標体重 50kg
スカーレットヨハンソンと
マシューマコノヒーが素敵
軽くて気持ちのいい曲
