今日もお天気晴れて☀️暑い。東京は29℃。
今日はインコの通院日だった。
昨日より腰痛や頭痛が良くなり
なんとか無事に行けた😮💨
インコは順調。
野球⚾️
出がけまで⚾️ドジャースの試合を聞いていて
３対３に追い付かれたところで携帯を忘れて
出掛けてしまった！
気が気でなかったが🙄
たまたま待合室で隣りに座っていた
女性と話していたら、
なんと！旦那さんが携帯で野球を見ていた！
すかさず⚾️ドジャースの試合はどうだったか
聞いてしまった💦
親切に携帯を見せてくれて
勝ったことが分かった。
ありがとうございます🙏🏻💦
とても話しやすい親切な方たちだった。感謝🥲
大谷は13号HRを打った❗️
近所の亀さん🐢
今日改めてお水が綺麗になっているか確認したが、
やはり水の量が多いと思う。
鼻をやっと出していた💦
既にお水も濁っていた！
水槽を綺麗に洗ってあげてほしい🥲気になる。
ウンベラータ🪴
誕生日に買って来たウンベラータの成長が
早すぎて怖い🫢
買った時に全く無かった葉が16cmになっている💦
ウンベラータ恐るべし💦
⭕️今日の体重 71.75kg 昨日から➖0.25kg
ほんの少し減った。
血糖値は正常。安定している。
身長 156cm 目標体重 50kg
丁度１ヶ月前は 73.8kgもあった！
１ヶ月で約 2kg痩せた。
身長 156cm 目標体重 50kg
そう言えば昨夜色々な人の
ダイエットブログを読んでみた。
みんな体重少ない人ばかり💦
中には過去にドーンと痩せた人もいたが、
私みたいに太っている人は見かけなかった💦
えー？！世の中みんな細いのに
痩せたい人ばかり？
頑張ろう…自分😑
ビリージョエルのありのままでいてと歌う
この曲は好きだが、体重は戻すぞー💦
