▼ diet15日目

　朝、昨日のお昼残した酢豚、
　晩ご飯を残した
　里芋と鶏の照り焼きとﾎｳﾚﾝ草
　白ご飯は少量…


　駄菓子菓子！


　ﾛｰﾙﾊﾟﾝもたべてしもた！
　くそー！意志よえー((((；゜Д゜)))

　昼も夜も飲み物のみやし
　かまわねえ！

　
　お昼は、冷やし中華～＼(^^)／
　麺10本ほど食べて終わり。
　あとはあげ餃子２個野菜の浅漬け

　晩ご飯は黒酢0ｶﾛﾘｰ

　またまた、0.2kgﾏｲﾅｽ！！

　只今-3.2kgです
　て、ゆーてもまだそんだけかｗ


　明日の朝はﾊﾝﾊﾞｰｸﾞ楽しみ。
　あ、冷やし中華もある(笑)((((；゜Д゜)))







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▼ diet14日目

　朝とても、大変なことがｗ
　昨日の残りの親子丼
　予想以上に量が多かったこと…

　魚のｶﾚｰ焼き
　２枚あったこと……(>_<

　何よりも、



　食ﾊﾟﾝを６枚切り１枚食べたこと
　朝結構食べてるぞおいｗ


　報告します。




　diet13日目で-３kgです！
　よし！もっと頑張ろーうかｗ←

　骨盤矯正結構いいかも？


　しっかり結果でたら報告します。


　お昼は、酢豚残しましたｗ
　なのでーサラダと卵スープのみ！
　夜はなし！


　の代わりに、黒酢0ｶﾛﾘｰ見つけた
　それでしのぎます(*^^*)


　明日の朝楽しみｗ






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▼ diet13日目

　今日、0.6kgﾏｲﾅｽ～＼(^o^)／
　ﾔｯﾎｰ　ｗｗ

　晩ご飯はやっぱり食べてない


　昼も親子丼やったけど、
　３分の１だけ食べて終わった～

　駄菓子菓子、



　生もみじ饅頭をお土産で…
　食べてしまった　ｗ
　めっちゃ美味しかったってｱﾚ！


　晩ご飯は
　相変わらず食べておりませぬ～






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