久々の！！

超久しぶりに打ちっぱなしに行ってきました！

何気に仕事忙しくて、ほんとうに久々(^^)


なんだかスカッとする(･∀･)b



毎日きちんと柔軟してたおかげで、腰もよく周ります。
日曜日にまた行ってこよう♪

ゴルフに必要なのは！！

整体に行ってきました！！
首もそうですが、腰が酷い塩梅になっていました(´ε`; )

楽しくてやり過ぎちゃった。。。


・・・と、運動不足もそうだけど
どうやら体が硬すぎるらしい。

風呂あがりの柔軟体操を義務付けられました(^^;)



せっかく楽しくなってきたのに体痛めてゴルフできなくなるのは嫌なので、しっかりと言いつけを守っていきたいですε=ε=(ﾉ･∀･)ﾉ

明日からまた頑張ります！

↑

これは魔法の言葉だ！
体がバキバキでも何とかなってしまう(･∀･)v

ただ、あんまりやり過ぎると
逆に悪いらしく、今日は軽く素振る感じに。



一度どっか痛めちゃうと癖になるのが辛いとか。。。


確かに(ﾉД`)
やりすぎてもやらなすぎてもってとこか。
明後日は馴染みの整体に行ってこようっと♪

ゴルフの練習は焦らずいきます(^^)

温泉へGo♪

腰に加えて首も痛いっ！！

ってことで、お母さんと温泉へ(･∀･)ﾉ



うちは代々サウナ好き。
今日もすっきりさっぱりしてきました♪

やっぱり、初心者は変なとこに力が入るらしく
そういったフォーム的なところを治していかなきゃって
思いました(^^)

明日からまたがんばります！！

DAN DOH!!

ゴルフがうまくなりたいならこれを読むんだ。


・・・と、渡されたのが
「DAN DOH!!」( ;･∀･)

私、、マンが苦手なんだけど。



読みますけどね、一応。



こんなの読んでる暇があるなら打ちっぱなしにいきたいよ～(ﾉД`)